士可杀，不可辱

嘉泽遇劫晕倒在街上
尚好提议嘉泽作真实年龄健康测试，嘉泽藉词推拒；启聪提出可陪伴尚好，嘉泽不忿立即答应尚好。三人因电梯故障改行楼梯，未料嘉泽却走得上气不接下气，更被启聪乘机嘲笑。启聪和嘉泽分别接受检查测试，医护人员大赞启聪健康状况比实际年龄年轻，相反嘉泽的状况却有如老人一样。尚好担心嘉泽，遂着马柔给其调配咖啡时以有营健康为先，嘉泽反责怪尚好多管闲事后离去。
尚好使计　导正嘉泽
马壮汇报离婚官司委托，嘉泽得知案中丈夫在危险关头丢下妻子逃走，即正气凛然指出男人保护女人是必然之事；尚好听到嘉泽为了保护弱者会接受锻炼的言论，幻想可使计令嘉泽以为被跟踪，然后与跟踪者面对面对打，最后嘉泽因不敌而决心锻炼身体注意饮食。尚好实行计划，可是走进后巷却未见安排的贼人现身，正踌躇之际突然一幪面贼人走出；嘉泽见状迅即递上银包着对方别伤人，但尚好却不肯就范。
嘉泽醒觉　改善习惯
尚好大惊呼叫时启聪走出并将贼人打退，尚好见晕倒地上的嘉泽后感惊惶失措，启聪二话不说竟将嘉泽托上膊离开。马壮一众在看着嘉泽被启聪托在膊上的报道议论纷纷，看到垂头丧气的嘉泽和尚好出现即噤声。嘉泽看到工人托米走入，联想到自己被托着极感窘极，竟毅然放弃高脂美食选健康早餐。嘉泽约马强健身，马强劝喻嘉泽不应操之过急，可是嘉泽以士可杀不可辱指被启聪托在膊上是奇耻大辱，发誓不能再重蹈覆辙。